o ktorej

Nono91 wszędzie robie max powt oprócz niektórych pierwszych seri na razie mam takie uwagi że masa poszła w góre ale siła niestety na razie nie - fakt że teraz ćwicze na mase ale troche siła na pewno powinna wzrosnąć ( 2 tydzień -cykl kreatyna+bcaa) Oczywiście, ze nie. I nie pojdzie, prędzej zajedziesz CUN niż ruzszysz z sila. Z miejsca wyrzuc [...]

Wracając do Magnezu Olimp 60 tab by było bardziej ekonomicznie koszt 26zł w zaokrągleniu to 6tys mg magnesu w formie chelatu konkurencyjny produkt której nazwę wymieniłem wczesniej to 7zł za 30 tabletek po 400mg czyli odpowiednik olimpa to 120 tabletek za 52zł a konkurencja 7zł Bajeczka o tym ze chelat z olimpa jest tańszy niz magnez [...]

Prosze o usunięcie mojego tematu http://www.sfd.pl/Kamil_Bazelak_fighter_MMA_-t571330.htm Ponieważ temat jest zamknięty a osoba o której jest twierdzi że jego zawartość ją obraża Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-10-09 10:27:48

wuchta-z tym zastrzykiem z kolagenu to pamietaj zeby isc do jakiegos sprawdzonego fachowca. Slyszalem o dziewczynie ktorej cos strzykalo w kolanie, poszla wlasnie do lekarza, ten zrobil jej taki zastrzyk tylko ponoc wbij sie w kosc. ponoc kolano jak pilka do siatki i pol roku z życiorysu. Aha i moze wlasnie warto nastawic sie na rekreacje i [...]

Witaj Kolego Ballomus! Jestem pełen podziwu wobec Twoich planów treningowych, z których jeden stanowi i mój-rozłożony na 3 dni stosując metodę progresji ciężaru. Jestem zadowolony z efektów, jednak moja waga spadła w ciągu miesiąca o niecałe 2 kg. Stosuję jednak dietę i jakoś kiepsko to wychodzi. Jestem osobą szczupłą-ważę 68,5kg- i nie ukrywam,że [...]

Z ktorej nic nie wynika, spoko. Tym samym co powiedziales wyzej zgadzasz sie ze mna ze wlasne doswiadczenia sa korzystne. Tez to dla mnie nic personalnego. To juz do siebie maja fora ze czasami trudno o kompromis zdan a do czytelnika nalezy wybranie co jest wlasciwe. Pzdr.

[...] UFC doprowadzily, ze ja jako jego szalenczy i maniakalny fan NAGLE... przestalem sie interesowac jego walkami. Duzo bardziej wolalem ogladac walke Lesnara z Carwinem itd. w ktorej NICZEGO nie moznabylo byc pewnym, niz ogladanie jak Fedor obija ludzi, ktorzy mieli juz swoje 5 minut. Totalna katastrofa Fedora, do ktorej doprowadzil jego zrabany [...]

[...] sekcje karate ;] Starz 2 lata tyczyl sie raczej w tamtym czasie KB. MMA: u mnie w sekcji w ówczeznym czasie ( chodzi o treningi KM ) za realna walke uwazalo sie walke w ktorej techniki interwencyjne stosowane dla ludzi srednio zaawansowanych tyracily prawo 80 % skutecznosci czyli te ktore nie bazowaly na zaskoczeniu i mniejszym ogarnieci [...]

[...] zostanie zubozone o weglowodany(w duzym stopniu ) wtedy organizm zaczyna pobierac ja z tluszczu w tym czasie we krwi zaczynaja pojawiac sie ciala ketonowe. jak i rowniez olej MCT jest tluszczem z ktorego organiz pobiera energie , poniewaz przedostaje sie on prosto do krwi z ktorej organizm pozyskuje go jako szybkie zrodlo energii.pozdrawiam

Ja jestem po prostu realistą i jak coś komentuje to robię to obiektywnie.. Jadę po Franku Mirze ale mu kibicuje ! Po Lennox'ie Lewisie też ! Ale zawsze mu kibicowałem i uważam ,że jest jednym z najlepszych !! Mi chodzi o to ,że jak ludzie o kimś piszą nie wiadomo co to staram się sprowadzać ich na ziemię, jeśli się z tym nie zgadzam. Jak na razie [...]

Witam układam dietę i mam tabele w której widzę że ziemniaki mają duzo mniej kalori i tluszczy oraz węglowodanów niż np ryż , kasza gryczana już z tego nie wiem nic wszyscy piszą że nie jeść ziemniaków a mają tyle wszystkiego mniej .

Koszykarze Asseco Prokom Gdynia rozpoczęli sezon 2010/2011 od wywalczenia Superpucharu. W gdyńskiej hali mistrzowie kraju pokonali zdobywców Pucharu Polski, zespół AZS Koszalin 89:78. Przed spotkaniem odbyła się w Gdyni konferencja prasowa, na której prezes PLK Jacek Jakubowski poinformował o pozyskaniu nowego sponsora. Dwuletnią umowę z [...]

Recenzja została napisana po tygodniu używania sprzętu i poprawiona po 3 miesiącach! Ocena 4+. Bardzo pozytywnie, choć mam kilka uwag. Przedmiot recenzji: 1. Ławka regulowana wzmacniana ze stojakami (szeroka) MS-L005 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html 2. Gryf prosty 213cm MW-G213 [...]

Zespół Sauber poinformował, że jego drugim kierowcą w sezonie 2011 zostanie Sergio Perez. Dwudziestolatek, który walczy o tytuł wicemistrza w serii GP2 w tym sezonie będzie kolejnym reprezentantem Meksyku w Formule 1 po Hectorze Alonso Rebaque, który startował w latach 1977-1981. Formuła 1 to marzenie każdego młodego kierowcy – [...]

Tomku kilka prostych zasad których powinieneś się trzymać: - posiłki powinny być spożywane systematycznie co 3-3,5 godziny - powinny uwzględniać pełnowartościowe białko, węglowodany( proste i złożone) oraz tłuszcze najlepiej było by gdyby były to tłuszcze pochodzenia roślinnego - I posiłek powinien być spożyty do godziny po przebudzeniu się, [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:gargamel25 PŁEĆ:Facet WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata(ostatnio przerwa spowodowana kontuzja) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:67 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] kasy wymyslac nowa rzecz. Pomysl o tyle niedorzeczny ze znam kolesia ktory majac kolo 30 lat mial swoje pierwsze ferrari a kilka lat pozniej przpeil wszystko. Nie ma kasy ktorej nie mozna by bylo rozj.e.b.a.c wiec uwazam ze ten koles nie wie co mowi i o ile ma racje ze warto spedzac czas na zwiekszanie swojego dochodu o tyle pewna skromnosc i [...]

Witam mam do sprzedanie hantle w skład której wchodzi 1x gryf chromowany 2x nakrętki Obciążenia żeliwne: 4x obciążenie 0,5 kg 4x obciążenie 1 kg 4x obciążenie 2 kg

To jeszcze mnie ugięcie nóg ciekawi... O której mniej-więcej będzie filmik?;p

trudno powiedziec czym to jest spowodowane. o ktorej godzinie masz sw co jesz przed sw?